Elke dag een originele zin en een kleine uitnodiging om het mooie te beleven, met aandacht, mildheid en verbondenheid.
Dagtekst ophalen…
Het kleine licht van vandaag
Je hoeft niet op een grote verandering te wachten om vandaag iets moois te ontvangen.
Een warme kop koffie, een vriendelijk woord of het licht dat door een raam valt: kleine momenten vragen niet om een perfect leven, alleen om even onze aandacht. Dankbaarheid wist verdriet niet uit. Zij kan ernaast bestaan, als een klein licht dat voldoende is voor de volgende stap. Geef jezelf vandaag toestemming om iets goeds op te merken, zonder van de hele dag iets bijzonders te moeten maken.
Dagtekst voor Tussen hemel en aarde
Mijn ervaringen bij dit thema
Fragmenten uit mijn boek, in mijn eigen woorden. Onder ieder fragment staat de vergelijking met het thema van deze pagina.
De nacht die mijn kijk op leven en dood veranderde
Uit het hoofdstuk · Renato Rossi
Het was een geluk zonder voorwaarden. Een diepe vrede waarin geen angst, pijn of bezorgdheid bestond. Nooit eerder had ik zoiets gevoeld. En nooit daarna heb ik dat gevoel volledig kunnen terugvinden. Uiteindelijk voelde ik hoe ik heel zacht naar mijn lichaam terugkeerde. Alsof een lichte pluim langzaam neerdaalde en opnieuw haar plaats vond. Toen werd ik wakker. Ik huilde. Niet uit verdriet. Ik huilde omdat de ervaring zo intens en zo werkelijk had aangevoeld.
Een deel van mij wilde dat gevoel van vrede niet verliezen. Een ander deel begreep dat ik terug was in mijn gewone leven, met alle zorgen die mij daar wachtten. Was het een droom? Was het een ervaring tussen slapen en waken? Was het mijn bewustzijn dat onder de druk van die moeilijke periode een andere werkelijkheid schiep? Of raakte ik voor een ogenblik aan iets wat wij nog niet volledig kunnen begrijpen?
Verbinding en vergelijking
Je vertelt over een nachtelijke ervaring na de crisis van 1981, met vrede, een gevoel buiten je lichaam en uiteindelijk wakker worden. De achtergrond over uittredingen en bijna-doodervaringen helpt vergelijken zonder van dit verhaal een medisch vastgestelde reanimatie te maken.
Alles wat wij doen, brengt iets in beweging. Soms zien wij het gevolg onmiddellijk. Soms pas jaren later. En heel vaak zullen wij nooit volledig weten hoe ver de invloed van één woord of één daad heeft gereikt. Door de jaren heen ben ik dat de wet van oorzaak en gevolg gaan noemen. Niet als een eenvoudig rekensysteem waarin ieder goed mens automatisch geluk ontvangt en ieder slecht mens onmiddellijk wordt gestraft.
Zo werkt het leven niet. Ik heb goede mensen zien lijden. Ik heb eerlijke ondernemingen zien verdwijnen. Ik heb meegemaakt dat inzet en liefde niet voldoende waren om een verlies te voorkomen. Geen mens is zelf schuldig aan ieder verdriet dat hem overkomt. Een slachtoffer mag nooit verantwoordelijk worden gemaakt voor het onrecht dat een ander hem heeft aangedaan. Oorzaak en gevolg betekent voor mij iets anders. Het betekent dat wij verantwoordelijkheid dragen voor wat wij zelf in de wereld brengen.
Verbinding en vergelijking
Woorden en daden werken door, maar wie lijdt is niet daarom schuldig. Liefde, vergeving en grenzen verbinden dit hoofdstuk met de kleine gebaren van Een moment van licht.
Nu ik de laatste bladzijde bereik, keer ik in gedachten terug naar de mensen met wie dit verhaal begon. Mijn ouders, die hun vertrouwde wereld achterlieten. Dorina, met wie ik een leven heb gedeeld. Marco en Michael, die mij het voorrecht gaven vader te zijn. Mijn kleinkinderen, mijn familie en de vrienden die onderweg naast mij bleven staan. Ik heb geen antwoord gevonden op iedere vraag over leven en dood. Wel weet ik hoeveel een mens voor een ander kan betekenen. Liefde hoeft niet alles te verklaren om ons te dragen. Soms is zij een hand op een schouder, een herinnering die wij samen bewaren of de moed om na een moeilijke dag opnieuw iemand nabij te zijn. Marco, jouw plaats in mijn hart blijft. Verder leven betekent niet dat ik je achterlaat. Het betekent dat ik wat wij deelden meedraag in de zorg voor wie er nog zijn. Ook Michael en mijn kleinkinderen hebben hun eigen, onvervangbare plaats in die liefde. Aan jou die dit boek hebt gelezen, wil ik daarom vooral dit meegeven: wacht niet te lang om te zeggen dat je van iemand houdt. Luister, zoek elkaar op en geef de herinneringen door die anders verloren gaan. Als deze bladzijden een gesprek openen, iemand troost bieden of een klein gebaar van liefde in beweging brengen, dan leeft hun betekenis verder.
Verbinding en vergelijking
Het slot keert terug naar je dierbaren en wat je wilt doorgeven. De pagina over liefde en verlies en Een moment van licht zetten die aandacht voort in het dagelijkse leven.
Kies één gewoon moment en blijf er een halve minuut met je aandacht bij. Benoem daarna één ding dat je waardeert.
Om bij stil te staan
Welk klein moment wil ik vandaag bewust beleven?
Video bij deze gedachte
Een dag vol dankbaarheid
Broeder David Steindl-Rast nodigt uit tot aandacht en dankbaarheid. Engels gesproken; de Nederlandse partnerpagina vermeldt Nederlandse ondertiteling via de YouTube-instellingen.