Chaque jour, une phrase originale et une petite invitation à vivre les beaux moments avec attention, douceur et lien.
Chargement de la pensée…
La petite lumière d’aujourd’hui
Il n’est pas nécessaire d’attendre un grand changement pour accueillir quelque chose de beau aujourd’hui.
Un café chaud, un mot bienveillant ou la lumière traversant une fenêtre : les petits moments ne demandent pas une vie parfaite, seulement un peu d’attention. La gratitude n’efface pas la tristesse. Elle peut l’accompagner, telle une petite lumière suffisante pour le prochain pas. Accordez-vous aujourd’hui le droit de remarquer quelque chose de bon, sans devoir rendre toute la journée extraordinaire.
Pensée pour Entre ciel et terre
Mes expériences autour de ce thème
Des extraits de mon livre, avec mes propres mots. Chaque extrait est suivi d’une comparaison avec le thème de cette page.
La nuit qui a changé mon regard sur la vie et la mort
Extrait du chapitre · Renato Rossi
C'était un bonheur sans conditions. Une paix profonde dans laquelle n'existaient ni peur, ni douleur, ni inquiétude. Jamais auparavant je n'avais ressenti une chose pareille. Et jamais depuis je n'ai pu retrouver entièrement ce sentiment. Finalement, je sentis que je retournais très doucement vers mon corps. Comme si une plume légère descendait lentement et retrouvait sa place. Puis je me réveillai. Je pleurais. Non de tristesse. Je pleurais parce que l'expérience avait semblé si intense et si réelle.
Une partie de moi ne voulait pas perdre ce sentiment de paix. Une autre comprenait que j'étais revenu dans ma vie ordinaire, avec toutes les inquiétudes qui m'y attendaient. Était-ce un rêve ? Une expérience entre le sommeil et l'éveil ? Était-ce ma conscience qui, sous la pression de cette période difficile, créait une autre réalité ? Ou avais-je touché un instant à quelque chose que nous ne pouvons pas encore comprendre entièrement ?
Lien et comparaison
Le chapitre raconte une expérience nocturne après la crise de 1981, avec paix, impression d’être hors du corps et réveil. Les pages sur les sorties du corps et les EMI permettent de comparer, sans transformer le récit en réanimation médicalement établie.
Tout ce que nous faisons met quelque chose en mouvement. Parfois, nous en voyons immédiatement la conséquence. Parfois, seulement des années plus tard. Et, très souvent, nous ne saurons jamais pleinement jusqu'où l'influence d'une parole ou d'un acte s'est étendue. Au fil des années, j'en suis venu à appeler cela la loi de cause à effet. Non comme un simple système de calcul où toute personne bonne reçoit automatiquement le bonheur et toute personne mauvaise est immédiatement punie.
La vie ne fonctionne pas ainsi. J'ai vu de bonnes personnes souffrir. J'ai vu disparaître des entreprises honnêtes. J'ai vécu des situations où l'engagement et l'amour ne suffisaient pas à éviter une perte. Aucun être humain n'est lui-même coupable de chaque chagrin qui lui arrive. Une victime ne doit jamais être tenue pour responsable de l'injustice qu'un autre lui a infligée. Pour moi, cause et effet signifie autre chose. Cela signifie que nous sommes responsables de ce que nous-mêmes apportons au monde.
Lien et comparaison
Les paroles et les actes ont des conséquences, mais souffrir ne rend pas coupable. Amour, pardon et limites relient le chapitre aux petits gestes d’Un moment de lumière.
En arrivant à la dernière page, je reviens en pensée aux personnes avec lesquelles ce récit a commencé. Mes parents, qui ont quitté leur monde familier. Dorina, avec qui j’ai partagé une vie. Marco et Michael, qui m’ont donné le privilège d’être père. Mes petits-enfants, ma famille et les amis qui sont restés à mes côtés en chemin.
Lien et comparaison
La conclusion revient aux proches et à ce que Renato souhaite transmettre. La page sur l’amour et le deuil et Un moment de lumière prolongent cette attention au quotidien.
Choisissez un moment ordinaire et accordez-lui une demi-minute d’attention. Nommez ensuite une chose que vous appréciez.
Une question à méditer
Quel petit moment ai-je envie de vivre pleinement aujourd’hui ?
Une vidéo pour accompagner cette pensée
Une journée de gratitude
Frère David Steindl-Rast invite à l’attention et à la gratitude. Langue parlée : anglais. Vérifiez les sous-titres français disponibles dans les paramètres de YouTube.
